当前位置: 首页 > 著名传记 >等孩子长大,一定会感谢你曾经看过这5本书

等孩子长大,一定会感谢你曾经看过这5本书

2023-05-10 14:56:27


我愿我能在横过孩子心中的道路上游行,解脱了一切的束缚;

在那儿使者奉了无所谓的使命奔走于无史的诸王的王国间

在那儿理智以她的法律造为纸鸢而飞放真理也使事实从桎梏中自由了。

泰戈尔《孩子的世界》



一个孩子,在这个世界中究竟会遭遇怎样的创伤?我们应该如何跟孩子们讲述这个世界除善良美好外的另一面?伤害过后,又要如何帮助孩子走出来,并学会预防呢?


每次相关事件发生,每当这个社会最脆弱的神经被挑动,我们往往在第一时间便愤怒情绪高涨,但愤怒过后呢,是深深的无力感。


在这里,要跟大家分享的,是关于最近这个话题的一份一点都不完备的,本版书单。在,有关儿童性侵,儿童的书,实在太少了。


如果你正好知道有相关的尚未被引入版权的外版书,欢迎反馈给我们,一起努力让更多的有温度的好书出版。如果你正好阅读过相关的本版好书,也请在下方留言,让更多的读者看到。



危险过后,我们还需要记住


整理  | Linlin  Lola



    致教育管理者、家长


The Sociopath Next Door

《当良知沉睡:

作者:[美]玛莎·斯托特(Martha Stout)

2016年8月


本书的作者玛莎·斯托特博士是享誉美国的临床精神病学专家,任职于哈佛大学医学院。


根据目前精神病学领域的权威机构,美国精神医学学会(American Psychiatric Association)发布的《精神疾病诊断与统计手册》(第四版),如果一个人至少拥有以下7个特征中的3个,那么这个人在临床上


1.无法遵守社会规范;

2.惯于欺骗和操控他人;

3.行事易冲动,无法提前做出计划;

4.易怒,具有攻击性;

5.毫不顾及自身或他人的安危;

6.一贯不负责任;

7.在伤害、他人或偷窃他人东西之后毫无悔意。


另一个残酷的事实是,这类疯狂、令人毛骨悚然的人,他们占了总人口的4%,可能散布在社会的各个角落。


本质上说,他们是没有良知的人。,



为1-3岁的学步期儿童

设定恰当、明确、稳定的边界


No Bad Kids: Toddler Discipline Without Shame

《有边界,才自由:如何养育自信又自律的孩子》

作者: [美]珍妮特·兰斯伯里(Janet Lansbury)

2017年10月


本书的作者珍妮特·兰斯伯里是资深父母教练、儿童教育专家。这本《有边界,才自由》,传达了美国当前极盛行的早教理念。学步期的儿童往往让人觉得难以理解和沟通,那是因为我们不懂他的需求!探索边界、挑战父母,是学步期儿童的天生使命。父母在为孩子提供安全感的同时,要帮助孩子形成边界感,他才能自由而有分寸地探索世界!


本书所说的“学步期”大约是1~3岁,但本书适用于未处理好边界问题的所有年龄的孩子。孩子对边界的需要有如在黑暗中驾车过桥。如果桥两边没有栏杆,他们只能慢慢试探性地通过。但如果两边有栏杆,他们就可以轻松自信地驾车通过。这便是孩子环境中的边界给他带来的感觉。


抓住关键时段,帮助孩子建立边界感,才能在于他人与外界交往过程中,自由而有分寸,能够对危险有所警觉及辨别。



你要记住——

远离那些伤害你的人


The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma 

《身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》

作者:[美]巴塞尔·范德考克(Bessel van der Kolk MD

2016年5月


每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系……


这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。


作为父母,要怎样有效的捕捉孩子发出的求救信号,怎样通过孩子的身体语言,去发现可能连孩子自己都已经忘记了的创伤记忆呢?只有找到创伤源头,疗愈才有可能。


世界著名创伤研究专家、波士顿大学神经病学教授巴塞尔·范德考克有三十多年与受创伤人群接触的经验。。除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的创新疗法(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连接被创伤扭曲、失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐、投入和信任有关的脑区),一步步重建“感知当下”的能力。



审视你的“自传体记忆”

尽可能靠近真实


Pieces of Light:The New Science of Memory 

《记忆碎片:我们如何构建自己的过去》

作者:[英] 查尔斯·费尼霍(Charles Fernyhough)

2017年1月


有生动记忆的事情可能完全没有发生过吗 ?不同的人对同一件事情的记忆可能完全不一样吗 ?对记忆的选择和扭曲揭露了关于自我的什么秘密 ?


我们的童年与过去,人生故事里的所有情节,就是“自传体记忆”。我们都以为自己拥有固定不变的记忆,但认知科学家逐渐达成共识:记忆是在当前时刻、根据当前需要构建的。我们对过去的回忆只存贮为一些信息碎片,每次被要求回忆时,大脑临时将记忆碎片组合起来,将其他情绪或知识添加进去,重新创造了一个记忆。所以,记忆是脆弱且不可靠的,甚至具有欺骗性。


成人在面对孩子的记忆描述时,要学习避免成为错误的诱导者。学习抛弃自身的事实假设,帮助孩子构建完整而真实的记忆。


作者查尔斯·费尼霍,拥有心理学家和作家的双重身份。结合现代心理学和认知神经科学的知识,通过细致的阐释与精巧的文字相结合,帮助我们更好地理解回忆的力量,以及与过去的关系。



我们需要靠自己去问为什么!

擦亮双眼看清世界!

Asking the Right Questions: A  Guide to Critical Thinking 

《学会提问》

作者:尼尔•布朗(Neil Browne)、斯图尔特•基利(Stuart M. Keeley)

2012年12月


在一个被泛滥信息包围的时代,每时每刻都会遇到各种问题,大到涉及世界经济发展趋势,小到个人生活的决策。面对别人兜售的观点,你明明觉得有什么不对劲,可一时又很难找到突破口反驳,你有能力提出关键问题,让众说纷纭的争论立见分晓,让道貌岸然的说谎者原形毕露吗?


过于感情投入,最大危险就是你可能没法识别谬误和操纵。不草率、不盲从,对问题深思熟虑,不为感性和无事实根据的传闻所左右,尽力理解那些价值观和我们背道而驰的人的分析推理方式,克服偏见对判断的影响,这样才有可能得出更为正确、理性的结论。


,希望每个人都努力成为具有批判性思维的提问者。


完丨欢迎推荐补充..


《 金 色 花 》

假如我变成了一朵金色花,为了好玩, 长在树的高枝上,笑嘻嘻地在空中摇摆, 又在新叶上跳舞,妈妈,你会认识我吗?

你要是叫道:“孩子,你在哪里呀?”我暗暗地在那里匿,却一声儿不响。

我要悄悄地开放花瓣儿,看着你工作。

当你沐浴后,湿发披在两肩,穿过金色花的林阴,走到做祷告的小庭院时,你会嗅到这花香,却不知道这香气是从我身上来的。

当你吃过午饭,坐在窗前读《罗摩衍那》,那棵树的阴影落在你的头发与膝上时, 我便要将我小小的影子投在你的书页上, 正投在你所读的地方。

但是你会猜得出这就是你孩子的小小影子吗?

当你黄昏时拿了灯到牛棚里去, 我便要突然地再落到地上来, 又成了你的孩子,求你讲故事给我听。

“你到哪里去了,你这坏孩子?”

“我不告诉你,妈妈。” 这就是你同我那时所要说的话了。



华章心理读者群,欢迎来


友情链接

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 国内传记价格联盟