超忆症并不是记忆能力的加强版，对学习没有帮助，对记忆知识点也没有帮助，患者只是能把生命中的事发生的时间、地点和经过如实记忆。
失去记忆是件悲伤的事情，但是记忆力太好似乎也并非一件幸事。世界上有一些人，他们拥有超级自传体记忆，也被成为超忆症（hyperthymesia，HSAM）。患有超忆症的人能够记住10岁或11岁以后几乎每一天的生活，并且非常详细。在提及过去的任何一天时，他们通常会记得他们那天穿的什么衣服，甚至天气如何。
一般超忆症会伴随抑郁症，因为无法忘记过去的事情，而且可能时间过得越久越清晰。也因为这样的记忆力，只要一安静下来，就会陷入回忆之中，特别是对于失败的回忆。除此之外，超忆症人群还会伴有类似强迫症的症状：收集东西、排列东西、洁癖、恐惧症、癔症等等。